Barmarksträningen startar

Nu på torsdag finns det två träningsalternativ. Barmarksträning (kondition och styrka) för ungdomar och vuxna (vid lillesjön) och löpträning (vid bostället) för vuxna.

Första barmarksträningen kör vi utan stavar, men håll utkik på hemsidan eller facebook inför varje träning.

2 comments

    1. Det är nog ingen speciell ålder. Det var tränaren som kom med den informationen. Daniel kan säkert vara med, men de yngre får nog inte så mycket ut av det eftersom det lär vara en del teori och stillastående.

Comments are closed.