Author Archives: Patrik Corneliusson

Unionsmatchen 2018

I helgen har fyra ungdomar från Löftan varit iväg på Unionsmatchen i Norge. Distrikten Skåne och Halland bildade ett gemensamt distrikt och lag i stafetten. Totalt är det fyra distrikt från Sverige och fyra från Norge som tävlar i klasserna DH14 och DH16. OK Löftan var med sina fyra deltagare delad största klubb tillsammans med Lund och FK Göingarna. Från Löftan var det Jesper Johansson, Tobias Johansson, Victor Hansson och Simon Corneliusson.

Här är reseberättelsen från resan.

Continue reading

16 sekunder

 

Några från klubben har i helgen varit i Nynäshamn och sprungit klassiska 10-mila. För mig som skriver detta var det första gången och en riktigt kul upplevelse. Jag hoppas ännu fler har möjlighet att vara med nästa år när det är i Skåne. Vi fick se bilder från skåneterrängen och det såg riktigt fint ut.

Terrängen i Nynäshamn (Käringboda naturreservat) var verkligen speciell, arrangören kallar den för ”extra allt”. Det som verkligen stack ut var kanske höjdpartierna. Det såg ut som en ganska vanlig brant på kartan som man kanske med lite vilja skulle kunna sig uppför/nerför, men i verkligheten kunde det vara sjumetersbranter som får anses som opasserbara. Lyckligtvis hade hela gänget varit på 10-milaläger innan så vi var väl förberedda för hur dessa branta partier skulle hanteras. Utöver de extrema branterna så är terrängen bitvis småskuren vilket egentligen bara innebär att det är många platser att gömma kontrollen på och det är lätt att gå fel alternativt att man får springa/klättra mycket upp och ner för att komma fram till kontrollen, så det gäller att försöka hitta en bra ingång till kontrollerna eller vara extremt vältränad.

Continue reading

Egenträning

Denna torsdagen är det träning på egen hand. Ta gärna en löprunda och varva med lite styrka.

Nästa torsdag är det inte heller någon träning vid lillesjöstugan eftersom det är skärtorsdag och sedan startar alla påsktävlingarna på fredagen och avslutas med vår egna tävling på måndag.

Ungdomsträningen startar den 12 april klockan 18.00 och nybörjarkursen startar 15 april 11.00, mer om det går att läsa här.

Resultat KM Skidor 2018

Resultat KM Skidor 2018.

H21 (5 km)

  1. Jesper Johansson, 15,46
  2. Magnus Johansson, 15.50
  3. Henrik Johansson, 18.23
  4. Patrik Corneliusson, 18.52
  5. Roland Lagesson, 21.46

D16 (5 km)

  1. Erica Johansson, 21.21

H14  (5 km)

  1. Tobias Johansson, 19.00
  2. Simon Corneliusson, 20.01

H10 (1.5 km)

  1. Hugo Corneliusson, 09.05