Author Archives: Patrik Corneliusson

Barmarksträning vid Lillesjöstugan

Direkt efter sprintcup:en är slut så börjar vi med barmarksträningen på torsdagar. Första träningen är den 2 november. Det är en uppskattad och välbehövlig träning, både för de som åker skidor men också för de som vill hålla igång under vintern. Träningen passar både ung som gammal, alla är välkomna!

Träningen brukar ha ett varierat innehåll med exempelvis

  • Löpning med stavar
  • Stafetter av olika slag
  • Springa i backe
  • Dra bildäck
  • Hinderbanor i skogen
  • Styrketräning

Om det kommer snö så försöker vi ordna skidträning.

Vissa år har vi gjort en gemensam skidresa med klubben direkt efter nyår (de senaste åren har resan gått till Orsa Grönklitt). Denna resa uteblir i år och vi försöker istället se om vi kan planera in att åka iväg på en dagstur tillsammans. Vi återkommer om det!

Vill ni åka till Orsa igen eller har ni andra förslag?

HSF’s Längdskidläger 2017

Hallands Skidförbund har glädjen att bjuda in till Ungdomsskidläger i Orsa 30/11 – 3/12, 2017.
Målgrupp 10-20 år, som åtminstone tänker delta i DM tävlingar i vinter.
Kostnaden är 850kr för ungdomar tom 20 år gamla, ledare 21 år och äldre 1250kr. Övriga vuxna 1600kr.

Anmälan
Bindande anmälan per mail, senast 1/11 till Peter Aronsson: peteraronsson@spray.se, frågor tel 0733-63 85 86.
Anmälan ska innehålla namn, klubb och födelseår. Uppge även eventuella allergier.
Ange om du är över 21 år, om du följer med som förälder/ledare eller endast för egen tränings skull.
Frågor gällande resa/boende besvaras även av Magnus Johansson: magnus22johansson@gmail.com

Se bifogad fil för mer information.

Bingolottos julkalender

Nu finns möjligheten att stötta OK Löftan genom att sälja Bingolottos julkalender till vänner och familj. Varje lott kostar 100:-, varav 50:- går till OK Löftans verksamhet.

Ni kan få lotter från Bengt-Göran Nilsson, ni kan kontakta honom antingen via telefon 0760-162629 eller via e-post bgnilsson1@telia.com.

Det går också bra att kontakta Bengt-Göran Nilsson om man bara vill köpa lotter för eget bruk och själv inte har möjlighet att sälja.

Orienteringsläger (o-event) – Borås djurpark

Nu är det sista chansen att anmäla sig. Efteranmälan går ut på söndag. Anmälan sker genom att kontakta Elin eller Henrik, kontaktuppgifter står i inbjudan.
Alla ungdomar födda 2010 eller tidigare är välkomna att följa med på ett roligt orienteringsläger som avslutning för 2017 (10-12 november). Även föräldrar är välkomna! Vi bor på hårt underlag i skolsal och har en härlig gemenskap mellan både stora och små.

Fredag – Sprint by night. Nattorientering i stad/parkmiljö.
Lördag – Downhill sprint.
Söndag – ZOO-orientering. Orientering inne i Borås djurpark.

Sista anmälningsdag är 24 september, anmälningen sker via klubbaktiviteter på eventor.

Klicka här för att läsa mer om lägret.