Category Archives: Orientering

Natt-ol 20/2

Vi gör ett nytt försök med natt-ol ute vid Ringhals tisdag 20/2. Samling kl. 18 ute vid naturreservatets parkering. Anmälan i tråden. På söndag finns chansen till vintercup vid Skatås motionscentral om man inte ska åka eller hjälpa till på Åkulla ski Marathon.

Natt-ol 9/1

Tisdag 9/1 kl. 18:00 är det dags för nästa nattpass på södra delen av Gällinge Möse-kartan. Vi samlas vid kurvan nedanför masten vid norra delen av Fringshultskartan. Enirolänk till samlingsplatsen

Banan är 5,1 km och kan kortas av på flera ställen. (Plus jogg ca 600 m till startpunkt och från mål.) Gubbskala 1:7500, mestadels öppen och fin skog med bitvis tuff kupering med klurig och rolig natt-ol. Anmälan måndag kväll för rätt antal kartor. /Välkomna

Träningsmöjligheter

Lördag 20/1 är det träningsdag för Hallands ungdomar 13-18 år vid Nackhestugan. (Redan tre löftingar anmälda)

Länk till anmälan

HOF kommer att ordna ett antal aktiviteter under året för målgruppen 16-21. För planeringens skull vill de att man fyller i vad man är intresserad av här.

För de som är intresserade finns det utmärkta träningstillfällen i södra Göteborg varje söndag med start vid Ruddalen 7/1. Anmälan via eventor dagen innan. (kryssa i klubbtävlingar). Det kommer också att bli en del söndagsträningar från Lillesjöstugan framöver vilket vi återkommer till.

 

Extra löpträning

Vi har bokat in tre extra löpträningar, så att vi kommer extra laddade när orienteringssäsongen drar igång. Alla tre passen kommer att vara i den nybyggda friidrottshallen Tresteget i Varberg.

Passen kommer att pågå ungefär 1h och man kommer att få massor av tips på hur man skall göra för att springa bättre. Passen är anpassade för våra ungdomar mellan ca 11 – 18 år.

Passen kommer att ledas av externa tränare vars bakgrund är från både orientering och löpning.

Anmälan via eventor

https://eventor.orientering.se/Activities/Show/7553