Författararkiv: Lars Hanning

TRÄNING V. 4

Tisdag 23/1: Intervaller, Bostället, Frillesås kl. 18:00
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19250

Onsdag 24/1: Skidträning (klassiskt), Åkulla kl. 18:00.

Torsdag 25/1: Barmarksträning, löpning och styrka. Lillesjöstugan kl. 18:00
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19235

Söndag 28/1:
Laxträffen Indoor, Falkenberg. Två etapper inomhusorientering (glöm inte att anmäla er till båda!)
https://eventor.orientering.se/Events/Show/44766
https://eventor.orientering.se/Events/Show/44767

TRÄNING V. 3

Tisdag 16/1: Keps-OL, Grönabur, Kungsbacka
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19907

Onsdag 17/1: Skidtävling, DM sprint
https://ta.skidor.com/EventDetails.aspx?EventID=25338&orgid=2547

Torsdag 18/1: Barmarksträning för alla! Löpning och styrka, nu är det dags att böra toppa formen inför vårsäsongen!
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19234

Söndag 21/1:
Distanslöpning i grupper, stugan kl. 10. Efteråt finns lunch till självkostnadspris.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19259

Träning v. 2

Tisdag 9/1: StockaCup #3, Stättared. Anmälan senast måndag kl 20:00.
https://eventor.orientering.se/Events/Show/47344

Onsdag 10/1: Skidträning Åkulla kl. 18. Passar alla; nybörjare som Vasaloppsveteraner. Utrustning finns att låna. Denna veckan kör vi skate (har du inte skateskidor går det även bra med klassiska skidor).

Torsdag 11/1: Stjärnkamparna kör hinderbana (ta med orienteringsskor och pannlampa) och skridskor (ta med skridskor, hjälm och klubba/boll), annars är det barmarksträning som gäller. Stugan kl. 18.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19233

Lördag 13/1: Västkustens Indoor, Kungsbacka.
https://eventor.orientering.se/Events/Show/44828
Stjärnkamparna har sedan Övernattningstacofest i stugan.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19807

Söndag 14/1: Stjärnkamparna kör teknikträning (övriga också välkomna såklart, ta med kompass!) Annars distanslöpning i grupper, stugan kl. 10. Efteråt finns lunch till självkostnadspris.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19258

TRÄNING V. 1

Onsdag 3/1: Skidträning Åkulla kl. 18. Passar alla; nybörjare som Vasaloppsveteraner. Utrustning finns att låna. Denna veckan kör vi skate (har du inte skateskidor går det även bra med klassiska skidor).

Torsdag 4/1: Stjärnkamparna springer terrängsintervaller (övriga också välkomna såklart, ta med lampa!), annars är det barmarksträning som gäller. Stugan kl. 18.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19232

Söndag 7/1: Stjärnkamparna kör teknikträning (övriga också välkomna såklart, ta med kompass!) Annars distanslöpning i grupper, stugan kl. 10. Efteråt finns lunch till självkostnadspris.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19257

Träning v. 51-52

Tisdag 19/12: Keps-OL Anneberg, start kl. 18:00
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19711

Sedan är det jullov några dagar! Men om du är träningssugen, hör av dig i Signal-gruppen, där hittar du säkert någon som vill hänga på.

Tisdag 26/12: Intervaller Bostället, Frillesås kl. 18.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19249

Torsdag 28/12: Barmarksträning, Lillesjöstugan kl. 18.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19231

Träning v. 50

Tisdag 12/12: Intervaller vid Bostället, Frillesås kl. 18. Ta med pannlampa!
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19248

Onsdag 13/12: Skidträning Åkulla kl. 18. Passar alla; nybörjare som Vasaloppsveteraner. Utrustning finns att låna. Denna veckan kör vi skate (har du inte skateskidor går det även bra med klassiska skidor).

Torsdag 14/12: Stjärnkamparna kör nattorientering (övriga också välkomna såklart, ta med lampa!), annars är det barmarksträning som gäller. Stugan kl. 18.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19229

Söndag 17/12: Distanslöpning i grupper, stugan kl. 10. Efteråt finns lunch till självkostnadspris.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19256

Träning v.49

Tisdag 5/12: Stockacup #2, Sjöaremossen. Start kl. 18:10.
https://eventor.orientering.se/Events/Show/47343

Onsdag 6/12: Skidträning i Åkulla, start 18:00.

Torsdag 7/12: Stjärnkampsgänget kör skridsko-orientering på Lillesjön (ta med skridsko, hjälm och ficklampa att hålla i handen), övriga erbjuds barkmarksträning. Stugan kl. 18:00
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19228

Söndag 10/12: Skincupen, stugan kl. 11:00.
https://www.okloftan.se/wp-content/uploads/2023/11/Skinkcupen-version-2.jpg
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19552

Träning v. 48

Tisdag 28/11: Intervaller vid Bostället, Frillesås.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19247

Torsdag 30/11: Nattorientering för stjärnkampsgänget, barmarksträning för övriga.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19227

Söndag 3/12: För stjärnkampsgänget blir det hemlängtan, alltså distanslöpning TILL Lillesjöstugan. Samling vid Björkholmens grustag kl 10:00. Övriga har distanslöpning från stugan som vanligt, men start 10:15.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19255

Efter söndagens träning blir det lunch till självkostnadspris, ange i anmälan om ni tänker äta. Om man inte vill springa går det bra att komma upp och gå en promenad, lunch kan man självklart anmäla sig till ändå.