Nästa vecka drar vi i gång torsdagarnas ungdomsträningar vid stugan igen. Vi hade en fantastisk vår med ca 25 nya ungdomar i verksamheten. Det är verkligen jättekul att så många hittat till orienteringen och oss, men det har också skapat ett litet bekymmer. Redan i våras saknades det en ledare för vit grupp och med många nya även i den gruppen behöver vi nu hitta någon till den rollen. Med stora ungdomsgrupper är det också svårt för ledarna att skugga alla som har behov av det. Det gäller på alla nivåer från vit till svart.
För att kunna driva en bra ungdomsverksamhet i klubben efterlyser vi nu därför ytterligare en ledare på vit/gul nivå. Vi önskar också hjälp med skuggning, framför allt kanske av er som har orienteringskunskap och ändå är på plats med äldre barn, men gärna också av andra klubbmedlemmar som kanske inte är vid stugan på torsdagar så ofta längre. Man behöver inte hjälpa till varje vecka men har man möjlighet till det någon gång under terminen hade det varit till stor hjälp. Efteråt är det fika och gemenskap i stugan.
Har ni några frågor eller kan tänka er att ställa upp i någon av rollerna så hör av er till Carina.
Detta året var det dags att packa tälten och åka till Hagatorpet, strax utanför Tranemo. På fredag eftermiddag var det dags för start i HD14 stafetten. Där stod vi på startlinjen med ett helt eget lag. 1-sträcka: Valter Gustavsson 2-sträcka: Nellie Kvalvik Lundqvist 3-sträcka: Vidar Hanning 4-sträcka: Ester Ryding Här tog laget sig runt och gick i mål på plats 29 av totalt 53 lag.
Klockan 02:45 natten till Lördag var det dags för start i HD20 stafetten. Här har vi ett kombinations lag då vi fått låna in 1 löpare från IF Rigor och 1 löpare från Halmstad OK. Men vi startade med följande lag: 1-sträcka: Oskar Hellstrand (IF Rigor) 2-sträcka: Sara Lönn (Halmstad OK) 3-sträcka: Almer Hanning 4-sträcka: Edith Fjärding 5-sträcka: Vidar Hanning, Ester Ryding, Nellie Kvalvik Lundqvist 6-sträcka: Karl Oxfall 7-sträcka: Ralf Gustavsson 8-sträcka: Ingrid Adelsberg 9-sträcka: Valter Gustavsson 10-sträcka: Agnes Paulsson Laget kämpade på riktigt bra och tog sig imål på plats 56 av dom totalt 70 startade lagen.
O-ringen 2026 gick av stapeln i Göteborg och 68 Löftingar startade på minst en av etapperna. De flesta av oss bodde hemma, men ett peppat gäng med nio av våra ungdomar bodde hela veckan på campingen på Stora Holm. Så här var deras vecka:
För oss började O-ringen på söndagen. Vi anlände till campingen runt klockan två och började med att resa tälten och se vad som fanns på o-ringen torget. Sedan var det dags för middag i buffé tältet på torget. Efter middagen var det fri hopp och lek som spenderades med kortspel och fotboll innan läggdags.
Första etappen började tidigt då löftan hade första startgruppen som började klockan halv nio i Vättlefjäll. Banan var en långdistans som började i ett mer kuperat område med backar och branter innan det gick över till ett annat område med mer stigar och mossar. Tillbaka på campingen väntade vi på att torget skulle öppna för att se om vi missat något dagen innan. När torget var färdigupptäckt cyklade vi tillbaka till campingen och spelade spel istället. Efter det var det dags för middag igen i buffé tältet. Vi avslutade dagen med en sista tur av torget och fotbollsmatch.
Inför andra etappen fick vi sovmorgon istället eftersom första start för de på campingen istället var klockan halv ett. De två första etapperna hade samma arena fast andra etappen gick norr om den första. Även den andra etappen var en långdistans där många av klasserna möttes av långa sträckor direkt från start. Etappen var i ett väl kuperat område med branta backar, svåra kontroller och varmt väder. Det var många som tyckte det var svåra och jobbiga banor med långa mål tider men trots det fanns det några med riktigt bra resultat som Nellie Kvalvik Lundqvist som kom 4:a i D14 kort, Ingmar Hanning som kom 11:a i H10 och klättrade 44 placeringar i totalen, Valter Gustavsson som kom 14:e i H14 och Magnus Johansson som kom 14:e i H55. Men bäst av alla var Kerstin Yngström som vann i sin klass Pre-A. Tillbaka på campingen blev det mer spel och allmänt umgänge innan middagen. Vi behövde också komma på vad vi ska göra på den efterlängtade vilodagen.
Vilodagen började vi lugnt med spel och kubb. Det var tänkt att vi skulle åka och bada men vädret gjorde oss inte så taggade. Istället åkte vi in till Göteborg för att se på elitsprinten för att heja på eliten och Agnes Paulsson som sprang D18 elit. Vi ställde oss vid förvarningen där de flesta klasserna sprang förbi. Det blev ett riktigt rafflande slut i D21 Elit klassen där Pia Young Vik i Linné höll ledningen länge till den sista startande Simona Abersold slog henne med 13 sekunder. Efter elitsprinten var det dags att vila klart på riktigt.
Tredje etappen var i Slottsskogen. Det var en förkortad medeldistans inne i Slottsskogen men bara för att det är i ett litet område betyder inte det att det blir lättare. För med många orienterare och kontroller kan det bli svårt att hålla reda på sin egen bana. Med snabblöpt terräng och snabba tider var det ändå några som gjorde det riktigt bra som Nellie Kvalvik Lundqvist som kom 9:a i D14 kort och även idag vann Kerstin Yngström i Pre-A klassen. Tillbaka på campingen blev det uppladdning för de två sista etapperna i Länsmansgården.
Fjärde etappen var en medeldistans där hälften av klasserna startade norr om arenan och hälften söder om arenan. Åt norr bestod skogen av svagt kuperad skog med mossar och mindre berghällar. Åt söder bestod istället skogen av berghällar och mellan berghällarna fanns det svårframkomliga mossar. Inför sista etappen som var jaktstart för de flesta klasser blev det uppladdning med grillade hamburgare till middag och glass till efterrätt. Innan läggdags var det dags för den sista fotbollsmatchen tjejerna-killarna som spelades med gäster från både FK Friskus-Varberg och Falkenbergs OK.
På lördagen var det den sista etappen och jaktstarten. Det var nu det gällde att använda sin allra sista energi. Nu var startplatserna ändrade så de som startade norr om arenan dagen innan startade söder om arena, detsamma med de som startade söder om arenan dagen innan. Det var långdistans och även den längsta av banorna under veckan. Denna dagen var det även lite sämre väder med flera regnskurar. Men det stoppade inte Nellie Kvalvik Lundqvist som än en gång kom 4:a i D14 kort vilket gav henne en tredje plats i totalen. Ett annat kanonresultat var Kerstin Yngström i Pre-A klassen som kom tvåa i totalen med sina två första placeringar i etapp 2 och 3. Efter den sista etappen var det dags för att plocka ihop campingen och gå på prisutdelningen.
Sammanfattningsvis var det en riktigt bra vecka med många imponerande prestationer och bra väder förutom den sista dagen som var rätt så grå. Banorna var utmanande och bra som gjorde att man fick hålla i kartan och kompassen stenhårt för att inte bomma bort sig. Förutom bra banor var det ett roligt häng på campingen som bara hade kunnat skapas av alla föräldrar som ställde upp för att ta hand om ungdomarna.
Med stor glädje och stolthet kan vi berätta att Linda i helgen uppmärksammades på Kungsbackagalan som årets Ledarstipendiat. En utmärkelse som känns mer än välförtjänt. Stort grattis Linda – från oss alla, dina stolta och glada klubbkompisar!
Linda är alltid glad och positiv, hon har många år varit tränare för barn 7-11 år. Hon är nu en av våra mest erfarna tränare och har sett till att vi har fått flera engagerade nya tränare. Hon har under många år också varit en del av styrelsen, först som sekreterare och nu även som kassör. Linda ställer alltid upp för klubben, hon har varit tävlingsansvarig, banläggare, ansvarig för medlemsregistret och ansvarig för naturpasset. Hon är orädd för nya uppgifter och klarar de ofta med bravur. Linda har i många år ställt upp i stafetter för klubben och har varit en stor anledning till att vi har kunnat ställa upp med ett damlag och kunna ge de lite färre tjejungdomarna i klubben lika stor möjlighet att vara med som killarna. Då Linda också är en av de personer i klubben som tävlar filtigast är hon också en av dem som alltid finns där, är väldigt omtyckt av alla ungdomar, tar sig tid att prata kartor, misstag och hjälper nybörjare i föreningen att känna sig som välkomna och en del av klubben. Linda är duktig på att få alla, stora som små, att känna sig sedda och betydelsefulla. Vi i OK Löftan är oerhört stolta och glada över att ha en så engagerad, inspirerande och uppskattad ledare som Linda i klubben!
Det är med stor sorg vi har nåtts av beskedet att vår vän och mångårige klubbkamrat Gösta Lindqvist har gått bort, 84 år gammal. Gösta var en trogen och hängiven medlem i OK Löftan ända sedan början av 80-talet och har under många år satt stora avtryck i vår klubb. Han var en mycket stark och framgångsrik löpare som alltid var i toppen av sin klass och sprang tävlingar över hela Sverige. Gösta tog mängder av DM-medaljer till klubben genom åren och representerade Löftan på veteran-SM och även veteran-VM.
Vid sidan av orienteringen var han även en skicklig långdistanslöpare med tider under 1.20 på Göteborgsvarvet även upp i 50-årsåldern. För klubben sprang han otaliga stafetter, bland annat Tiomila och Tjoget, där han alltid ställde upp med stort engagemang och klubbhjärta. Men Gösta betydde minst lika mycket utanför tävlingsspåren. Han var en av våra verkliga eldsjälar och lade ner enormt mycket tid på verksamheten. Under många år ansvarade han för klubbens SI-enheter, planerade och genomförde banläggning till mängder av träningar och även tävlingar samt var arrangör för Skinkcupen under säkert två decennier. Han ansvarade även för hela klubbens anmälan till tävlingar under många år innan internet tog över den delen. Hans insatser för OK Löftan är svåra att överskatta.
Framförallt minns vi Gösta som en varm, vänlig och omtänksam person. Han hade alltid tid för ett samtal och visade ett genuint intresse för hur det gick för klubbens ungdomar och juniorer. Med sitt lugn, sitt engagemang och sin vänlighet skapade han gemenskap omkring sig och blev en uppskattad vän för många i klubben. Gösta var alltid med på alla tävlingar i närområdet och kommer att vara djupt saknad framöver. Vi kommer att minnas Gösta med stor värme och tacksamhet. Våra tankar går till hans familj och anhöriga. Vila i frid.
Stefan Ring är årets Löfting, stort grattis! Det var en enig styrelse som beslutade att ge Stefan priset och följande motivering presenterades på årsmötet.
”Årets pris går till en medlem vars engagemang under 2025 varit starkt bidragande till klubbens framgångar. Med noggrann planering, kreativ problemlösning och uthålligt arbete lade personen ner otaliga timmar – både vid skrivbordet och ute i terrängen – för att skapa ett arrangemang av högsta kvalitet. Under Hallands 3-dagars 2025 visade medlemmen ett inspirerande ledarskap. Han höll överblicken, fördelade uppgifter med trygghet och tvekade aldrig att själv rycka in där det behövdes. Resultatet blev en tävling som genomfördes på ett imponerande sätt och vi fick strålande respons från deltagare och markägare. Att han dessutom bor i Oslo och ändå tog sig an rollen som tävlingsledare är ytterligare ett tecken på det stora engagemanget för OK Löftan.
Vi är mycket tacksamma för att Stefan Ring är en aktiv del av Löftan och vill med detta pris visa vår stora uppskattning.”
Stefan uppmärksammades med en blomsterbukett i samband med byggnation inför Snötrampen.
Sista helgen i maj är det världscupen i sprint i Skara och Lidköping och Skara sommarlandssprinten, som är en orienteringstävling inne på Skara sommarland, och Kinnekullesprinten är publiktävlingar som vi har möjlighet att delta i.
Vi tycker att det hade varit kul att göra en gemensam resa dit med övernattning och vill undersöka hur stort intresset att följa med är för att kunna planera vidare.
Upplägget på dagarna är:
Dag 1 : Morgon: Sommarlandssprint Eftermiddag: Världscup Dag 2 : Morgon Kinnekullesprint Eftermiddag: Världscup
Söndagen den 22 mars kl 10-12 är du som är sugen på att testa orientering välkommen till vår klubbstuga vid Lillesjön för att prova på. Ledare och ungdomar finns på plats och erbjuder övningar på olika nivåer (barn som vuxen) och svarar på alla era frågor.
Orientering är ett lekfullt sätt att vistas i naturen tillsammans med andra och samtidigt bli tryggare i att använda en karta.
Vill du gå en nybörjarkurs hittar du mer information här Börja orientera
Årets tävlingar har börjat, och därmed även kampen om Poängtabellen 2026! För varje tävling du springer så samlar du poäng. Flest poäng när säsongen är slut vinner! Följande regler gäller:
Endast nationella tävlingar och ungdomsserien räknas.
Endast huvudklass ger poäng, alltså inte motions- eller öppna klasser.
Vid seger får man 100p, därefter 1 poängs avdrag för varje procent man är efter segrartiden.
Den lägsta poäng man kan få vid fullföljt lopp är 10.
De 15 bästa resultaten räknas
Vi tävlar i två klasser, vuxna och ungdom.
I samband med Skinkcupen koras årets segrare, samt årets raket i både vuxen- och ungdomsklassen.
Torsdagen den 26/2 kl 18.00 kommer Simon Nordberg från SportRehab och föreläser om skadeförebyggande träning med fokus på ungdomar. Anmälan som vanligt i Eventor.
Vi har under vintern tecknat ett samarbetsavtal med SportRehab och denna föreläsning är en del i det samarbetet. Simon Nordberg är fysioterapeut och även orienterare i GMOK och har särskilt fokus på orienteringsskador.
Genom samarbetet med SportRehab får vi tillgång till följande:
Målet med samarbetet är att förkorta rehabiliteringen och att den aktive ska komma tillbaka till träning och tävling så fort som möjligt med låg risk för samma eller nya skador, samt att jobba med förebyggande träning för att minska risken för ny skada.
Professionell hjälp med alla typer av skador för alla aktiva Vi kan även hjälpa ledare och föräldrar m.m. med skador eller besvär.
Undersökning av fysioterapeut/handterapeut inom 48 timmar efter skadetillfället Detta gäller för akuta idrottsskador annars gäller undersökning inom 7 dagar.
Regelbundna återbesök och uppföljningar anpassade till individens behov
Kontakt med berörda tränare Då den aktive önskar detta.
Vi passar också på att informera om att alla medlemmar är försäkrade via försäkringen Råd och Vård för idrottsskador som vi har via Orienteringsförbundet. Försäkringen gäller för skada som uppstår under träning eller tävling.
