Träning v. 46

Tisdag 12/11: Hemma-hos-träning del 2.
Anton håller i träningen. Löparskor, reflexväst och eventuellt en liten pannlampa rekommenderas. Samling vid Rågelundsparkeringen, vis Kitekalle: https://maps.app.goo.gl/TvreE6d46WignB3g7 Anmälan innan träningsstart: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/22063

Torsdag 14/11:

  • Löp-, lek- och hoppträning för alla upp till 12 år. Kom och träffa kompisarna, spring och ha roligt tillsammans! Vi håller oss på slingan.
  • Stjärnkampen. Jakten på stjärnorna fortsätter. OBS! Den här veckan blir det nattorientering, ladda lampan, packa kompassen och ta med orienteringsskorna.
    ”Barmarksträning”, löp- och styrketräning. För alla över 16 år. Vi springer och styrketränar tillsammans, alla kan vara med på sin nivå.
    Anmälan innan träningsstart: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/22064

Söndag 16/11: Nu är tävlingssäsongen definitivt över. Äntligen har vi tid för lite träning på helgerna! Distanslöpning står på programmet, vi springer tillsammans i lugnt tempo så att alla kan hänga med, och så länge man vill, vilket brukar bli från 45 til 75 minuter.
Samling 10.00 vid Löftanstugan. Efteråt bjuds det på lunch till självkostnadspris. Anmälan senast lördag kväll så kocken hinner förbereda sig: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/22065

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *