På tisdag är det dags för vårens sista teknikträning. Det blir stafetträning vid Ringhals. Kom och spring i den härliga kustterrängen och passa på att ta ett bad efteråt! Inbjudan uppdaterad!
Av: Lars Hanning
http://www.okloftan.se/old/orientering/news/file/20130622114027PM Teknikträning.pdf