Information inför 10-mila

Nu börjar 10-mila närma sig ordentligt, bara 1 vecka kvar. Här kommer lite mer information och dessutom är alla lagen nu klara. Givetvis kan det fortfarande bli ändringar, men vi hoppas att alla håller sig friska! Det är verkligen jätteroligt att OK Löftan har 5 lag! Ni är grymma!

De som sover över kommer att bo i tält. Tältansvariga ser ni nedan, ni behöver alltså inte ta med eget tält.

Tält 1 (6-8 personer) – Daniel Andersson
Tält 2 (3-4 personer) – Joakim Antonsson
Tält 3 (6-8 personer) – Patrik Corneliusson
Tält 4 (3 personer) – Patrik Corneliusson

Ungdomstafetten startar 10.15, damstafetten startar 13.15 och 10-milastafetten startar 20.30.

Inbjudan hittar ni här

10-mila programtidning hittar ni här

Här nedan finns en träningskarta från Glimåkra (eventuellt relevant terräng). Den får ni gärna analysera för att komma i rätt stämning.
All övrig information om tävlingen finns på 10mila.se. Kolla även in countdown 10-mila på youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEmGnOyjtNMp1gaQnHg3BPA

Jag tror att alla åker ner på lördagen även de som skall springa ungdomsstafetten.

Här kommer ett förslag på hur vi kan åka tillsammans i bilarna dit och hem. Vissa åker hem på lördagen medan andra stannar kvar.
OBS! Nedanstående är bara ett förslag. Ni får naturligtvis byta och ändra som ni vill. Ni får också stämma av samlingsplats och tid för respektive bil. Prata med Chauffören (första namnet). Men det är bra att vara där i god tid innan start för att vi skall hinna samla hela laget för genomgång.

Bilar som åker hem på Lördag
Bil 1 Jeanette Persson, Albin Paulsson, Agnes Paulsson, Annie Eriksson, Axel Eriksson(dit)
Bil 2 Johanna Moberg, Oskar Blom, Cornelia Hällås, Daniel Hällås, Jakob Moberg (dit)

Bilar som åker hem på söndag
Bil 3 Magnus Johansson, Tobias Johansson, Jesper Johansson, Liselotte Johansson
Bil 4 Stefan Ring, Adrian Vartia, Christian Nilsson, Daniel Andersson
Bil 5 Henrik Andersson, Elin Andersson, Ida Andersson
Bil 6 Patrik Corneliusson, Linda Corneliusson, Simon Corneliusson, Isak Bengtsson, Jakob Moberg (hem)
Bil 7 Johanna Rundqvist, Alice Hultin, Daniel Glimtén, Axel Eriksson (hem)
Bil 8 Johan Hansson, Joakim Antonsson, Tobias Thorsson, Johan Antonsson

I löftans klubbtält kommer vi att försöka servera något att äta under nattstafetten, annars får man ta med sig den mat man behöver eller köpa på arenan.

När lagen träffas innan start så kommer vi att gå igenom tänkbara växlingstider.
Om ni undrar något inför 10-mila så får ni gärna kontakta mig Patrik Corneliusson på [email protected].

Glöm inte nattlampan, ni som skall springa natt. Se också gärna till att ha med en reservlampa ut i skogen.

Ungdomslag 1

1. 4.7km orange – Tobias Johansson
2. 4.9km orange – Jakob Moberg / Oskar Blom
3. 3.2km gul – Agnes Paulsson / Cornelia Hällås
4. 4.5km orange – Annie Eriksson

Ungdomslag 2

1. 4.7km orange – Simon Corneliusson
2. 4.9km orange – Albin Paulsson / Isak Bengtsson
3. 3.2km gul – Elin Andersson
4. 4.5km orange – Ida Andersson

Damlag 1

1. 7.3km – Alice Hultin
2. 6.2km – Johanna Moberg
3. 9.8km – Linda Corneliusson
4. 4.2km – Liselotte Johansson
5. 8.5km – Johanna Rundqvist

10-milalag 1

1. 12km – Jesper Johansson
2. 11.6km – Joakim Antonsson
3. 6.1km – Olle Winroth
4. 17.8km – Adrian Vartia
5. 11km – Tobias Thorsson
6. 10.1km – Magnus Johansson
7. 8.6km – Tobias Johansson
8. 12km – Stefan Ring
9. 5.2km – Simon Corneliusson
10. 14km – Daniel Andersson

10-milalag 2

1. 12km – Johan Antonsson
2. 11.6km – Christian Nilsson
3. 6.1km – Johan Hansson
4. 17.8km – Patrik Corneliusson
5. 11km – Axel Eriksson
6. 10.1km – Henrik Andersson eller Johanna Rundqvist
7. 8.6km – Isak Bengtsson
8. 12km – Jakob Moberg
9. 5.2km – Daniel Glimtén
10. 14km – Alice Hultin