Författararkiv: Patrik Corneliusson

Torsdagsträning 19/1

Nu på torsdag kör vi skidträning (klassisk stil) i Åkulla klockan 18.00 istället för barmarksträning vid lillesjön.
Det finns säkert möjlighet att samåka för de som vill. Skriv kommentarer i tråden.

Nu på onsdag (18/1) finns det en skidtävling i Ätran för de som vill.
Läs mer på ta.skidor.com och kontakta Magnus Johansson om ni vill åka så ordnar han med anmälan.

Längdskidträning vintern 2017

​Målgrupp: Ungdomar 8-16 år, med ledarledd skidträning, juniorer samlas samtidigt, men sköter sig själva
Samling: Åkulla konstsnöspår vid ”Nybygget” kl 18:00 (endast vid åkbara skidspår)
Tänk på: Om möjligt, ha färdigvallade skidor med dig
Klä dig som för löpträning/skidåkning vintertid (mössa och skidvantar)
Glöm inte: Varma överdragskläder, så att du inte fryser på vägen hem

Aktuell info via Facebook ”Skidträning Åkulla”, åksätt/övningar (klassisk stil eller skate)

Planerade datum (vid snö): 
Onsdag kl 18.00-19.00 Ansvarig för träningen/åkstil (preliminärt beroende av väder):

v.2 12/1 (torsdag) OK Nackhe klassisk stil (inställt)
v.3 18/1 OK Löftan fri stil (inställt)
v.4 25/1 FK Friskus klassisk stil
v.5 1/2 OK Nackhe fri stil
v.6 8/2 FK Friskus klassisk stil
v.7 15/2 FK Friskus fri stil
v.8 22/2 OK Nackhe klassisk stil
v.9 1/3 OK Löftan fri stil

PDF: Gemensam Längdskidträning Ungdom 2017

Skidresa Orsa Grönklitt 5-8/1 -17

Hej alla skidvänner, vår årliga skidresa börjar närma sig. (Det finns några platser kvar för er som inte har anmält er.)

Uppdateringar, det är idag -2 grader, 55 km spårat och 10 nedfarter öppnade.
Programmet för resan är en repris.

Avfärd från Frillesås skola 08:00 på Torsdag 5/1. fika i Mariestad, Lunch i Vansbro. I Vansbro passar vi på att handla det sista kylvarorna etc. Vi borde vara framme i Orsa vid 16:00-tiden i tid för ett kvällspass, detta är dock valfritt.
Under fredagen och lördagen har vi (minst) två skidpass/dag.
Hemfärd på söndag när vi har städat färdigt vid ca 10:00-tiden.

Att tänka på.
ta med sängkläder.
det är självhushåll med maten
det finns skidor för ungdomar att låna (upp till storlek 36)
vid frågor kontakta Mikael eller Magnus Johansson

Skidsektionen

Orsa 2016

Orsa 2016

önskar alla God Jul och Gott Nytt År

Träning under jul

Den 22 december kör vi torsdagsträning som vanligt. Sedan är det uppehåll med både tisdags- och torsdagsträning den 27e och 29e. 

Vi  kör löpträning den 3 januari, men torsdagen den 5e är det uppehåll eftersom många åker till Orsa och tränar längdskidåkning.
Tisdags- och torsdagsträningar börjar som vanligt igen den 10e respektive 12e januari. Båda kommer vara vid lillesjön.