Träning vecka 8

Tisdag: Nattorientering. Samling 18.00 vid Landa kyrka.

Onsdag: Nattorientering. Samling hos Johanssons klockan 18.00.

Torsdag: Barmarksträning vid Lillesjöstugan klockan 18.00. Karl och Lars har träning för de yngre grupperna (gul/vit).

Efter torsdagsträningen så kör vi (för de som vill) 30 minuter teori anpassat för orange till svart.

Fredag: Inomhusorientering med Pizza efteråt. Start 19.30 Frillesås idrottshall. Anmälan via eventor

Söndag: Långpass i olika grupper. Start 10.00 vid Lillesjöstugan.

En kommentar

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *