Kategoriarkiv: Orientering

Natt-ol (Skymnings-ol) tisdag 17/10

Nu drar vi igång med natt-ol igen varannan tisdag. Första gången kommer det att vara skymning, men jag tror att ni behöver kartlyse och lampa på slutet för att inte springa och trilla. Det blir 5 st. ol-intervaller på ca 1 km styck i skala 1:2000 på ett litet, men väldigt fint och tekniskt område vid Idala kyrka. Samling vid kyrkans parkering kl. 18:00. Anmälan i tråden senast måndag kväll. Välkomna.

Barmarksträning vid Lillesjöstugan

Direkt efter sprintcup:en är slut så börjar vi med barmarksträningen på torsdagar. Första träningen är den 2 november. Det är en uppskattad och välbehövlig träning, både för de som åker skidor men också för de som vill hålla igång under vintern. Träningen passar både ung som gammal, alla är välkomna!

Träningen brukar ha ett varierat innehåll med exempelvis

  • Löpning med stavar
  • Stafetter av olika slag
  • Springa i backe
  • Dra bildäck
  • Hinderbanor i skogen
  • Styrketräning

Om det kommer snö så försöker vi ordna skidträning.

Vissa år har vi gjort en gemensam skidresa med klubben direkt efter nyår (de senaste åren har resan gått till Orsa Grönklitt). Denna resa uteblir i år och vi försöker istället se om vi kan planera in att åka iväg på en dagstur tillsammans. Vi återkommer om det!

Vill ni åka till Orsa igen eller har ni andra förslag?

SprintCup 2017

Det börjar dra ihop sig inför höstens sprintcup och precis som tidigare blir det fyra deltävlingar. Programmet är:

  • Torsdag 5/10 Frillesås. Arrangör Magnus Hansson
  • Torsdag 12/10 Bua. Arrangör Bengt Hansson, Daniel och Gunilla Glimtén
  • Torsdag 19/10 Veddige. Arrangör Lars Hanning
  • Torsdag 26/10 Åsa. Arrangör Adam Odén

Det bjuds på tre banor, kort, mellan och lång. (Den kortaste passar bra för nybörjare). Start mellan 17:30 och 18:15. Anmälan sker via Eventor senast dagen innan kl 19:00. Om du behöver hjälp med din anmälan, kontakta någon av ungdomsledarna. Stämpling kommer att ske med SportIdent.

Sammanlagt resultat för alla 4 tävlingar räknas i respektive klass. Mer information kommer inför varje deltävling. Håll utkik!