Träning 18/3

Lördag 18/3 kommer IFK-Göteborg och tränar vid Lillesjöstugan och vi får lov att vara med. Passa på att sparra med favoriterna inför tiomila. Info om banor och anmälan under läs mer.

Välkomna till orienteringsträning i södra Kungsbacka

Lördag 18 mars är det  träning i Elin Månssons gamla träningsskog. Samling kl. 10.00 vid OK Löftans klubbstuga vid Lillesjön.

Jaktstartsliknande start mellan kl. 10.20-10.40. Gafflade banor med lite internationell prägel av träningsområdet. Mycket bokskog, stundtals kraftig kupering, en del grönområden och några hyggen.

Banlängder (alla banor svart svårighetsgrad) Herrar    10.300 m Damer     8.300 m Mellan     5.200 m Kort         3.600 m

Kartbyte ute på banan genom att vända kartan.

Ta med SI-pinne

Möjlighet till dusch inne.

Anmälan till Bosse senast måndag 13 mars. Glöm inte anmäla vilken bana du vill ha:

Samträning med IFK Göteborg

Alla välkomna

Bosse Månsson

Frågor bo.manssson@seaside.se 070-5392888