Författararkiv: Patrik Corneliusson

Träning v4

Tisdag: Intervaller, samling 18:30. Anmälan via Eventor.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/17375

Onsdag: Längdskidor i Åkulla, samling 18:00.
Skidsektionen i HOF brukar erbjuda längdskidträning i Åkulla på onsdagar klockan 18.00, när det finns snö. Det finns snö där nu och det är perfekt tillfälle både till er som aldrig åkt tidigare och vill prova på (skor/skidor finns att låna på plats), men även till er som vill ha ett bra träningspass och finslipa er teknik

Anmälan via Eventor.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/17406

Torsdag: Barmarksträning, samling 18:00. Anmälan via Eventor.
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/17374

Skidtävlingar denna vecka

I vinterparadiset Åkulla så kommer det arrangeras skidtävlingar denna vecka.
Anmälan går ut ikväll, så skynda på att anmäla er!

På onsdag är det klassisk sprint som gäller. Distanser 50m, 700m eller 1000m för de äldsta.
Anmälan via ta.skidor.com – https://ta.skidor.com/EventDetails.aspx?EventID=14330&orgid=2547

På lördag är det 15km fristil.
Anmälan via ta.skidor.com – https://ta.skidor.com/EventDetails.aspx?EventID=14453&orgid=2547

Kontakta mig, [email protected] om ni behöver hjälp med att anmäla er!

Bild nedan från World snow day tidigare idag.

Rapport från skidlägret i Mora

20 löftingar har i helgen varit iväg på skidläger i Mora. Vi bodde i stugor i moraparken. Vi hade tur med att det var mycket snö så vi hade spåren precis utanför dörren!

Vi kom upp på torsdagen och de flesta passade på att testa spåren direkt.

Fredagen inleddes med att åka klassisk stil och Magnus visade olika övningar som alla fick träna på. Det är väldigt nyttigt att öva på att åka utan stavar när man står på skidor för första gången. Vi körde i grupper omkring i Hemus (mora skidstadion). Efteråt delade vi upp oss i mindre grupper och åkte så mycket vi orkade innan det var dags för lunch.

Efter lunch åkte vi till Norra Garberget för att åka 13km skate mestadels nerför till Eldris. Det hade börjat snöa ganska mycket men trots det var det en härlig runda där man stundvis kunde glida utan stavtag i närmare en kilometer. Vissa ville ha en extra utmaning så de började med att åka de 13 kilometrarna från Eldris till Norra Garberget uppför för att sedan vända och åka ner igen.

Efter middagen så var det dags för dagens tredje pass. En bandymatch! Vi fick dock ytterligare ett träningspass innan det då det visade sig att vi behövde skotta undan 1-2dm snö från isen som hade fallit under dagen. Bandymatchen slutade lika så alla kunde sova gott den natten 🙂

När vi vaknade på lördagen så hade det fortsatt snöa hela natten så rikligt med snö låg på marken. Vi läste på var spårmaskinen varit och skidade efter. Denna dag var det tävling i skidstadion så vi åkte från boendet till Eldris, men hann även med ett kort stopp vid stadion för att kolla på de som tävlade. Denna dag hade det som sagt kommit mycket snö vilket gjorde det tungt att ta sig fram eftersom både skidor och stavar sjunk ner i den mjuka nysnön.

Eftermiddagspasset åktes från Eldris till Läde och tillbaka (och lite till för vissa). Några av oss passade även på att provsmaka läckerheterna i Eldris café.

Det finns fler bilder och information att se/läsa på löftans facebooksida.

Klubbsponsring 2022

OK Löftan vill rikta ett varmt tack till följande familjer och individer som under 2022 har bidragit till klubbens verksamhet genom klubbsponsring. Johan Hansson med familj, Katarina Vartia med familj, Stefan Ring, Jeanette Blom med familj, Bengt Hansson med familj, Patrik Corneliusson med familj, Mats Andersson med familj och Joakim Antonsson med familj.

Vi kommer att fortsätta med liknande upplägg under nästa år.

Med vänliga hälsningar
Sponsorgruppen