Eftersom OK Löftan har årsmöte på torsdag 18.30 så kör vi ingen barmarksträning denna vecka. Planen var ju dessutom att vila denna torsdagen eftersom det skulle vara hallandspremiär fredag-söndag.
Alla är istället välkomna på årsmötet!
Författararkiv: Patrik Corneliusson
Träning på onsdag istället för torsdag
Det är ingen barmarksträning vid Lillesjöstugan på torsdag. Istället kör vi skidträning på onsdag vid sjögärde golfbana, 18.00.
På tisdag är det löpträning som vanligt, samling vid bostället klockan 18.00.
Resultat KM Skidor 2018
Resultat KM Skidor 2018.
H21 (5 km)
- Jesper Johansson, 15,46
- Magnus Johansson, 15.50
- Henrik Johansson, 18.23
- Patrik Corneliusson, 18.52
- Roland Lagesson, 21.46
D16 (5 km)
- Erica Johansson, 21.21
H14 (5 km)
- Tobias Johansson, 19.00
- Simon Corneliusson, 20.01
H10 (1.5 km)
- Hugo Corneliusson, 09.05
KM i skidor söndag 25/2 kl 11.00
Nu har vi äntligen fått snö och kunnat spåra i lillesjön!
Därför kommer vi nu på söndag (25/2) arrangera KM i skidor.
Första start klockan 11.00
Klassisk stil
Efteråt fikar vi ihop!
Välkomna!
P.s Provlöpningen inför snötrampen går också bra att genomföra på eftermiddagen eller en annan dag i veckan. Kontakta Magnus J för att bestämma när kartor kan hämtas.
Inför löpträningen på söndag
Löpträningen börjar 15.30 på söndag.
Samma plats som senast, tresteget i varberg.
Det finns möjlighet att byta om och duscha.
Inför löpningen imorgon
Tänk på att det är inomhusträning imorgon, så det är inomhusskor eller tvättade utomhusskor som gäller. Träningen börjar 18.00, och det går bra att komma in från ca 17.50 om man exempelvis vill byta om innan.
Skidträning på onsdag
På onsdag anordnar Friskus och Nackhe skidträning (klassisk stil) i Åkulla, klockan 18.00. Välkomna!
HOF-Utbildningar
Är du intresserad av att lära dig något nytt eller önskar du att få nya infallsvinklar på något du redan kan?
HOF erbjuder ett antal arrangemangsutbildningar och en ungdomsledarutbildning under januari till mars. Löftan önskar duktiga ledare och arrangörer och ser därför gärna att vår medlemmar deltar. Klubben står för deltagaravgiften. Sista anmälningsdag för den första utbildningen är 11 januari.
Mer information om utbildningarna och hur du anmäler dig hittar du här: http://www.svenskorientering.
Anmälan till långpass 21 januari
21 januari kör vi nästa långpass, även denna gång samling 10.00 vid Lillesjöstugan.
Det finns flera olika grupper (olika långt och olika fort), så häng gärna på!
Välkomna!
Ingen barmarksträning
Imorgon är barmarksträningen inställd. Vi kör igång igen efter nyår!