Träning lördag. Långdistans. En bana som är ca 6km och en som är över milen.
Linjeorientering på stig i grupp Samling hos Magnus J kl. 10:00
/Välkomna
Träning lördag. Långdistans. En bana som är ca 6km och en som är över milen.
Linjeorientering på stig i grupp Samling hos Magnus J kl. 10:00
/Välkomna
På tisdag är det natt-ol i Slätten i närheten av Hultins. Den här gången finns det en gul bana för ungdomar och 4 slingor på mellan 800 och 1,3 km för alla som vill ha lite klurigare. Kan springas som intervaller eller i ett jämnt tempo. Anmälan i tråden. Vägbeskrivning till samlingsplatsen
Sverigepremiären är några månader bort, men som alltid är vi ute i god tid med boendet för att få hela vandrarhemmet mitt i Åhus. Nu när tiomila kommer att gå i området är det extra tryck på boendena den helgen. Kostnaden är ca 300 kr per person och natt. (Troligen sponsrar Löftan ungdomarna med halva avgiften även detta år) Vi delar boendet med Rigor precis som tidigare år. 33 platser finns och först till kvarn gäller för att få plats.
En fantastisk orienterings-säsong för klubben med stort deltagande och flera klubbrekord i stafetterna är till ända. För att fortsätta på den inslagna vägen även 2019 är det viktigt att vi håller igång med vinterträningen. Här kan ni läsa vad som gäller från december till mars.
Ja då var ytterligare ett O-event över. 43 löftingar var det som var med på helgens Boråsläger och ytterligare några kom upp på olika dagar och deltog på enskild tävling. Vi hade 51 medlemmar som startade någon gång under helgen. Många deltog på alla 3. Räknar man sedan med ”skuggor” och hejaklack så tror jag att vi ca 65 st. Roligt att se att så många trotsar det gråa och regniga höstvädret för att delta på detta event.
På tisdag är det natt-ol i form av fem stycken intervaller uppe på den fina höjden i Idala. Denna gång finns det bara svåra banor, men banorna är korta (mellan 700 och 1000m) så man är aldrig långt från samlingspunkten och kan få skuggning om man önskar. Samling vid målet för årets lång-dm kl. 18:00. (10 min gemensam jogg upp till starten). Anmälan i tråden.
Barmarksträningen börjar torsdag 8 nov kl 18.00 vid Lillesjöstugan.
Välkomna!
På tisdag är det dags för natt-ol igen. Den här gången är det samling vid Sjögärde golfbana kl. 18:00. Gul bana finns samt en svårare bana som är avkortningsbar. Anmälan i tråden. Välkomna.
På torsdag är det dags för avslutning av sprintcupen i Åsa.
Den här gången finns möjligheten till extra utmaning på långa banan för de som vill med en Extra-vaganza variant anordnad av Adam Odén. Det innebär ett antal utmaningar för att lösa banan på bästa sätt. Man väljer på plats om man kör ordinarie långa banan (som även den är en sprint-utmaning) eller extra vaganza. Mer info under läs mer.