Kategoriarkiv: Orientering

Lagen till 10-mila

10-mila närmar sig med stormsteg. Jag tror att alla finslipar det sista på formen just nu.
Mer information om tävlingen finns på 10-milas hemsida.

Boendet på 10-mila kommer vara gemensamma tält och vi kör egna bilar ner. Vi får försöka samåka så mycket det går.

I år har vi två ungdomslag till 10-mila. Jag vet inte om det någonsin har hänt tidigare? Hur som helst, så är det väldigt roligt och bra för kommande 10-mila!

Laguppställningarna som vi tänker oss ser ut såhär: Fortsätt läsa

Träning inför 10-mila

På söndag, den 24 mars ordnar vi en träning inför 10-mila för de lite äldre.
Det kommer finnas två banor. En lång där vi siktar på att vara ute minst 90 minuter. Samt en kortare variant i orange/röd nivå, lämplig från ca HD14, där siktar vi på att vara ute max 60 minuter.

Vi springer i grupp med tränare som skuggar så att vi kan få tips under träningens gång.

Skriv en kommentar här om ni kommer.

Vi samlas på sjöaremossens parkering 9.45, för att kunna springa iväg klockan 10.00.

Välkomna!