Kategoriarkiv: Orientering

Träning vecka 13

Tisdag: Natt-OL, 18.00. Samling här https://goo.gl/maps/4di8ebiH4vhai4v66 Anmäl genom att skriva en kommentar.

Onsdag: Pannlampslöpning, samling 18.00 vid Johanssons. Ingen föranmälan krävs.

Torsdag: 18.00 vid Lillesjöstugan. Grön grupp har orienteringsträning. Övriga grupper fortsätter med vinterträning. OBS, ingen dusch i stugan denna vecka. Ingen föranmälan krävs.

Lördag: 10.00, OL-Intervaller vid Sjögärde golfklubb. Banor för Orange och Svart finns. Samling vid golfbanans parkering. Anmäl genom att skriva en kommentar.

Söndag: 10.00, Orientering på Ölmevallakartan / Dotetorp. Banor för Orange och Svart. Anmäl genom att skriva en kommentar. Samling intill vägen här: https://goo.gl/maps/kTMCZNb4BswSBuRG8

Som alltid när det gäller träning så skall man inte träna om man är sjuk, men det kanske är extra viktigt att tänka på i dessa coronatider. 

Träning vecka 12

Tisdag: Intervaller, 18.00 vid Bostället i Frillesås.

Onsdag: Pannlampslöpning, samling 18.00 vid Johanssons.

Torsdag: 18.00 vid Lillesjöstugan. Grön grupp tjuvstartar med uppstart av sin orienteringsgrupp. Övriga grupper fortsätter med vinterträning. OBS, ingen dusch i stugan denna vecka.
Nackhe och Friskus har KM-natt som vi får vara med på, notera dock att anmälan går ut ikväll, så det gäller att vara snabb om man är intresserad. https://eventor.orientering.se/Events/Show/28849

Lördag: 09.30, OL-Intervaller vid Sjöaremossen. OBS, endast svarta banor. Anmäl genom att skriva en kommentar.

Söndag: 10.00, Momentbana vid Grönabur. Samlingsplats här: https://goo.gl/maps/PHjEHyWfmmkvk34k7
OBS: Endast svarta banor. Skriv en kommentar här för att vi skall veta hur många som kommer.

Som alltid när det gäller träning så skall man inte träna om man är sjuk, men det kanske är extra viktigt att tänka på i dessa coronatider. 

Träning vecka 11

Tisdag: Momentbana (svart nivå) i gröna bur (som GOF ordnar). Mycket bra teknikträning! Kostnad 40:- per karta (går till GOF).
Samling 17.00 här: https://goo.gl/maps/PHjEHyWfmmkvk34k7
För att kunna veta hur många kartor jag skall skriva ut så behöver jag anmälan genom att swisha 40:- till mig (0708-687800) senast måndag 21.00. Ungdomar kan säkert samåka med någon chaufför om föräldrar har svårt att hinna hem från jobb.

Torsdag: 18.00 vid Lillesjöstugan.
Barmarksgräning för orange/svart samt en grupp för vit/gul.
Orienteringsuppstart för grön grupp.

Söndag: Laxträffen, anmälan via Eventor. https://eventor.orientering.se/Events/Show/25385

Träning vecka 9

Måndag: Intervaller. Samling 18.00 vid Bostället i Frillesås.

Tisdag: Nu skall allt avgöras! Det är dags för final i Stockacupen!
Samling 18.15, gemensam start 18.30. Anmälan sker via Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/27922

Onsdag: Vi plockar in kontroller från Tisdagens stockacup.

Torsdag: Karl och Lars har träning för de yngre grupperna (gul/vit). Barmarksträningen med Magnus är inställd eftersom många är på tävling i Åhus fredag-söndag.

Söndag: Träningstävling för gul/orange. Samling 10.00 vid parkeringen norr om Stättared. Anmälan via Eventor. https://eventor.orientering.se/Activities/Show/11881

Träning vecka 8

Tisdag: Nattorientering. Samling 18.00 vid Landa kyrka.

Onsdag: Nattorientering. Samling hos Johanssons klockan 18.00.

Torsdag: Barmarksträning vid Lillesjöstugan klockan 18.00. Karl och Lars har träning för de yngre grupperna (gul/vit).

Efter torsdagsträningen så kör vi (för de som vill) 30 minuter teori anpassat för orange till svart.

Fredag: Inomhusorientering med Pizza efteråt. Start 19.30 Frillesås idrottshall. Anmälan via eventor

Söndag: Långpass i olika grupper. Start 10.00 vid Lillesjöstugan.